Контактные данные:
г. Саратов, ул. им. Лисина С.П., зд. 7 Б
г. Саратов, пр-кт Героев Отечества, зд. 11 А
+7 (8452) 74-00-01
Суббота, 26.04.2025 года
Текущее время: 05:18
Расписание занятий
Внимание! Данный сайт более не обновляется. Ждём Вас на новом сайте лицея!

Полезная информация

Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?





Советы и рекомендации

Представлены советы и рекомендации родителям будущих первоклассников:


Платные дополнительные образовательные услуги


Полезная информация




ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ

ОРВИ – это ряд острых вирусных заболеваний дыхательных путей, вызываемых различными вирусами: риновирусом, аденовирусом, респираторно-синцитиальным вирусом, вирусом парагриппа, коронавирусом и прочими.
Грипп – это ОРВИ, вызванное вирусом гриппа. В настоящее время ученым стало известно более 200 разновидностей патогенных вирусов, которые могут быть причиной заболевания гриппом.
Как известно, грипп опасен своими осложнениями и прежде всего со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Самый высокий риск развития осложнений от гриппа угрожает детям в возрасте до двух лет, взрослым в возрасте 65 лет и старше и людям любого возраста с определенными заболеваниями, такими как хронические болезни сердца, легких, почек, крови и болезни обмена веществ (например, диабет) или с ослабленной иммунной системой.
Кроме того, доказано, что переохлаждение организма резко подавляет иммунитет и снижает адаптационные возможности организма, и человек более легко заболевает – недаром в народе эти заболевания называют простудными.
Профилактика гриппа: нужно помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа, выполняя простые санитарно-гигиенические правила.
Во-первых: что надо предпринять, чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих:
– избегать контакта с больными людьми;
– стараться не подходить к больному ближе, чем на 1 метр;
– при контакте с больными людьми одевать маску;
– мыть руки с мылом или с антибактериальными средствами (спиртосодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции;
– закрывать рот и нос во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки;
– избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий собраний, встреч);
– регулярно проветривать помещение;
– не трогать грязными руками глаза, нос и рот;
– вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
Во-вторых:
– если Вы заболели, максимально ограничьте контакты с другими людьми и вызовите врача как можно быстрее, чтобы получить рекомендации по лечению;
– соблюдайте постельный режим;
– по возможности изолируйте себя от других членов семьи;
– пользуйтесь одноразовыми носовыми платками и после использования немедленно их выбрасывайте.
ВАЖНО!!! Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую системы организма и выполняйте все назначения врача.

Материалы разработаны ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения»
Роспотребнадзора по Саратовской области.