Полезная информация

ОРВИ – это ряд острых вирусных заболеваний дыхательных путей, вызываемых различными вирусами: риновирусом, аденовирусом, респираторно-синцитиальным вирусом, вирусом парагриппа, коронавирусом и прочими.

Грипп – это ОРВИ, вызванное вирусом гриппа. В настоящее время ученым стало известно более 200 разновидностей патогенных вирусов, которые могут быть причиной заболевания гриппом.

Как известно, грипп опасен своими осложнениями и прежде всего со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Самый высокий риск развития осложнений от гриппа угрожает детям в возрасте до двух лет, взрослым в возрасте 65 лет и старше и людям любого возраста с определенными заболеваниями, такими как хронические болезни сердца, легких, почек, крови и болезни обмена веществ (например, диабет) или с ослабленной иммунной системой.

Кроме того, доказано, что переохлаждение организма резко подавляет иммунитет и снижает адаптационные возможности организма, и человек более легко заболевает – недаром в народе эти заболевания называют простудными.

Профилактика гриппа: нужно помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа, выполняя простые санитарно-гигиенические правила.

– избегать контакта с больными людьми;

– стараться не подходить к больному ближе, чем на 1 метр;

– при контакте с больными людьми одевать маску;

– мыть руки с мылом или с антибактериальными средствами (спиртосодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции;

– закрывать рот и нос во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки;

– избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий собраний, встреч);

– регулярно проветривать помещение;

– не трогать грязными руками глаза, нос и рот;

– вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.

– если Вы заболели, максимально ограничьте контакты с другими людьми и вызовите врача как можно быстрее, чтобы получить рекомендации по лечению;

– соблюдайте постельный режим;

– по возможности изолируйте себя от других членов семьи;

– пользуйтесь одноразовыми носовыми платками и после использования немедленно их выбрасывайте.

ВАЖНО!!! Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую системы организма и выполняйте все назначения врача.