Контактные данные:
г. Саратов, ул. им. Лисина С.П., здание 7 Б
+7 (8452) 69-52-15
Понедельник, 09.12.2019 года
Текущее время: 01:29
schedule Расписание занятий

Родителям


Советы и рекомендации

Представлены советы и рекомендации родителям будущих первоклассников:


Платные дополнительные образовательные услуги


Полезная информация




ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ

ОРВИ – это ряд острых вирусных заболеваний дыхательных путей, вызываемых различными вирусами: риновирусом, аденовирусом, респираторно-синцитиальным вирусом, вирусом парагриппа, коронавирусом и прочими.
Грипп – это ОРВИ, вызванное вирусом гриппа. В настоящее время ученым стало известно более 200 разновидностей патогенных вирусов, которые могут быть причиной заболевания гриппом.
Как известно, грипп опасен своими осложнениями и прежде всего со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Самый высокий риск развития осложнений от гриппа угрожает детям в возрасте до двух лет, взрослым в возрасте 65 лет и старше и людям любого возраста с определенными заболеваниями, такими как хронические болезни сердца, легких, почек, крови и болезни обмена веществ (например, диабет) или с ослабленной иммунной системой.
Кроме того, доказано, что переохлаждение организма резко подавляет иммунитет и снижает адаптационные возможности организма, и человек более легко заболевает – недаром в народе эти заболевания называют простудными.
Профилактика гриппа: нужно помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа, выполняя простые санитарно-гигиенические правила.
Во-первых: что надо предпринять, чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих:
– избегать контакта с больными людьми;
– стараться не подходить к больному ближе, чем на 1 метр;
– при контакте с больными людьми одевать маску;
– мыть руки с мылом или с антибактериальными средствами (спиртосодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции;
– закрывать рот и нос во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки;
– избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий собраний, встреч);
– регулярно проветривать помещение;
– не трогать грязными руками глаза, нос и рот;
– вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
Во-вторых:
– если Вы заболели, максимально ограничьте контакты с другими людьми и вызовите врача как можно быстрее, чтобы получить рекомендации по лечению;
– соблюдайте постельный режим;
– по возможности изолируйте себя от других членов семьи;
– пользуйтесь одноразовыми носовыми платками и после использования немедленно их выбрасывайте.
ВАЖНО!!! Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую системы организма и выполняйте все назначения врача.

Материалы разработаны ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения»
Роспотребнадзора по Саратовской области.